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사람들이 생각하듯�?명상이란 �?�?상태가 아니�? 마음�?근본이자 모든 존재�?바탕�?맑은 의식만으�?가�?�?있는 것이�? 마음�?고요해지�?내면�?자아�?느낄 �?있으�? 그동�?마음�?평화�?찾아 불필요한 외적�?세계�?헤매었다�?것을 알게 된다.

인도�?현인들은 명상�?�?때의 마음 상태�?기름�?�?곳에�?다른 곳으�?아무�?장애물도 없이 흘러가�?상태�?비유한다.

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한국�?요가 환경�?맞추�?미끄러짐�?헛도�?현상�?거의 없어 다양�?자세 수행 시에�?바닥�?밀�?상태�?�?유지�?줍니다

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자아�?별개�?형태�?마음�?갖고 있는 것이 아니�?진리�?아는 사람들의 마음 깊숙�?곳에 내재�?있다. 모든 사람은 자아가 있으�?자아�?독립적인 존재이다. 이러�?자아�?우주의식, 성령, 우주�? 모든 이해�?넘어서는 평화, 절대자라�?부르는 사람들도 있고, 부�? 예수, 알라, 브라�? �?등으�?부르는 사람들도 있다.

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